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冬季滋养温补选——冠尔优羊奶粉

来源:http://www.jskry.com/news986479.html时间:2023/11/15 15:06:00805 次浏览


冬养生至关重要,俗话说:“夏去冬来,无病三分虚”。因此,我们应该根据季节调整饮食结构。在冬季,我们应该以滋阴润肺为主,而羊奶则是一种既有滋补功效又能润肺降燥的食物,非常适合秋季调养身体。那么,在冬天如何更好地保健呢?让我们一起来看看吧!     


滋阴润肺,保护呼吸道             

在秋冬季保健中,"滋润肺部"是至关重要的。冬季气温逐渐降低,降雨量减少,天气寒冷干燥,容易伤害肺部、呼吸道和鼻腔等部位,引发肺病和呼吸道疾病。羊奶是一种非常好的滋阴润肺食品。《本草纲目》中提到:“羊奶甘温无毒,可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺;治消渴、疗虚劳;利皮肤、润毛发;和小肠、利大肠”。羊奶中的EGF因子还能修复呼吸道黏膜,保护呼吸道,在预防秋冬季频发的呼吸道感染和鼻炎等疾病方面具有重要作用。因此,从内部滋养身体是非常重要的,在面对冬季寒冷干燥时会更加自信。          

养胃护胃,保护肠胃           

夏季,人们常常选择食用冷饮、冰镇饮料等寒凉食物来消暑降温,但这可能会对肠胃造成伤害。冬天是一个“阳消阴长”的阶段,这时昼夜温差大,天气寒冷,也容易导致胃病的发生。羊奶作为一种营养丰富的饮品,可以为人体补充优质蛋白。其中所含有的活性免疫球蛋白含量较高,能够抑制病毒,保护人体不受伤害。同时,羊奶还含有EGF(上皮细胞生长因子),能修复受损的胃肠黏膜,对患有胃溃疡、胃炎的人具有一定的帮助作用。         

美容护肤,喝出好皮肤     

冬天的天气较为干燥,容易受到外界冷空气的刺激。除了要加强表皮补水之外,我们可以通过喝羊奶来增强皮肤弹性,实现由内而外的养颜护肤。根据《魏书》的记载,“常饮羊乳,色如处子”,这意味着经常饮用羊奶可以使肤色嫩滑白润,焕发新生婴儿般的肌肤活力。羊奶中含有对皮肤有益的成分,如EGF、SOD和VE,它们可以帮助滋润和呵护你的皮肤。因此,喝羊奶是一种有效的护肤方法,使你的皮肤在秋天也能保持水润和弹性。        
补充营养,为免疫添活力    
高温炎热,许多人在这个季节可能会出现厌食的症状,导致整个夏季的营养摄入不足,免疫力也随之下降。因此,在冬季,我们需要慢慢补充这些缺失的营养,同时也能提高身体免疫力。      

羊奶被广泛认为是营养全面丰富的食品,富含大量的优质蛋白质、钙、氨基酸、维生素等,因此被誉为“奶中之王”。据营养学家介绍,羊奶的吸收利用率高达89%以上。如果我们在冬季节每天能喝两杯羊奶,就能有效地帮助身体恢复元气,并补充夏季丢失的营养。          
因此,对于那些在夏季出现厌食症状或营养摄入不足的人来说,冬季节喝羊奶是一个很好的选择。        

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